Pilates Praha 7
Vyberte si z firem z lokality Praha 7, ve kterých můžete cvičit pilates. Naučte se šest principů pilates, které široká komunita pilates instruktorů převzala nebo si je upravila.
Proč cvičit pilates? Cvičení pilates, kde tělo a duše jsou jeden celek, má několik pozitivních efektů. Zlepšuje držení celého těla, což se děje zpevněním svalstva, které není při klasickém cvičení procvičováno. V budoucnu vás tedy nebudou bolet záda ani krční páteř nebo se alespoň bolesti zmírní. Pilates lidé také cvičí za účelem zmírnění vnitřního napětí a odbourání stresu. (další info najdete na cvičení pod profesionálním dohledem 6 principů pilates)
Přehled firem
Alda fit club
Fitness Alda Fit Klub je zaměřené na skupinové cvičení a to především na alpinning, pilates, jogu a cvičení na problémové dámské partie - zadek, břicho, hýždě. Všichni kdo chtějí zhubnout, získat fyzičku a zpevnit postavu, využijte nabídku a přijďte si zacvičit pod dohledem profi instruktorů., otevírací doba: dle lekcí
U Pergamenky 8 - Holešovice
www.facebook.com/ALDA-FIT-KLUB-281115815340951/
603 301 282
Dnešní provozní doba:
Nabízené služby:
Orientační cena: není